Taoistyczne TAI CHI…

Regularne ćwiczenie może przynieść szeroki zakres korzyści dla układu mięśniowego, kostnego czy krążenia. Płynne ruchy Taoistycznego Tai Chi służą także jako medytacja w ruchu, co redukuje stres i daje podstawy do doskonalenia ciała i umysłu.

Ponadto Tai Chi może być wykonywane przez osoby w różnym wieku. Od 5 pażdziernika zajęcia będą się odbywały taże w Tomaszowie.

adres:  Zespół Szkół ponadgimnazjalnych nr 2
ul. Św. Antoniego 57/61
Tomaszów Mazowiecki
telefon:  0-692-999-032