Pieprz to przyprawa, która jest znana od wieków i znajduje się z pewnością w każdej kuchni. Obok soli to jedna z podstawowych przypraw, którą dodaje się niemalże do każdej potrawy od zup po sosy, czy nawet posypuje się nim kanapki. Przez jego powszechność, niewiele myśli się na temat jego właściwości, a po prostu uznaje się go za coś oczywistego, co musi się znaleźć w szafce z przyprawami. Natomiast jak się okazuje, pieprz czarny ma ogromne znaczenie względem zdrowia organizmu człowieka. Wszystko za sprawą substancji znajdującej się w pieprzu – piperyny, która odpowiada za ostry smak. Jest to składnik pieprzu, który nie tylko nadaje smaku, ale także ma wiele zastosowań zdrowotnych, a w dzisiejszym świecie jest także dostępna pod postacią suplementów diety. Dla wielu osób może być to dość sporym zaskoczeniem, dlatego właśnie warto przyjrzeć się dokładniej działaniu piperyny na organizm, a tym samym jej właściwościom obok których nie sposób przejść obojętnie.
Jak piperyna działa na organizm człowieka?
Na samym początku warto wyjaśnić najważniejszą sprawę. Pieprz chociaż zawiera w sobie piperynę, to nie można go z nią równać. Na potrzeby suplementów diety, piperyna jest specjalnie otrzymywana z ziaren pieprzu czarnego, a w preparacie występuje w skumulowanej dawce. Oznacza to, że przyjmowanie piperyny, nie może być zastąpione zwiększonym spożyciem pieprzu czarnego, ponieważ byłyby to zbyt duże ilości, aby działanie było ze sobą porównywalne. To właśnie jest jeden z powodów, dla którego warto zainteresować się tego rodzaju preparatami.
Co więcej, piperyna posiada już od dłuższego czasu znane działania przeciwzapalne oraz przeciwbólowe, gdzie była pod tym kątem wykorzystywana już od wieków w medycynie naturalnej krajów azjatyckich. Jednak na tym nie koniec. Obecnie bada się ją także pod kątem jej możliwości przeciwbakteryjnych, a nawet przeciwnowotworowych. Ponadto wykazano, że piperyna może być skutecznie wykorzystywana w przypadku odchudzania.
Piperynę można nazwać jako swego rodzaju naturalny spalacz tłuszczu, ponieważ posiada właściwości termogeniczne. Dzięki temu organizm podczas treningów jest zmuszony do efektywniejszego spalania tkanki tłuszczowej poprzez nieznacznie zwiększenie jego temperatury. Za przykład ciekawego suplementu diety, który może być w ten sposób wykorzystywany, może posłużyć Piperine + Chrome Allnutrition. Piperyna z chromem to połączenie, które pozwoli także zadbać o prawidłowy metabolizm makroskładników odżywczych i wiele więcej.
Jakie właściwości posiada piperyna?
W tym miejscu warto przytoczyć przynajmniej kilka z licznych właściwości piperyny, które tylko pozwolą utwierdzić w przekonaniu, że jej suplementacja może przynieść wiele korzyści. Przede wszystkim, piperyna zwiększa przyswajalność wielu ważnych witamin i minerałów, co jest podkreślane w licznych opracowaniach na jej temat, a to sprawia, że jej zastosowanie jeszcze bardziej się zwiększa i może świadczyć o utrzymywaniu trendu jej rosnącej popularności.
Jednak co jeszcze zasługuje na wspomnienie? Piperyna poza wspomnianymi już wykazywanymi właściwościami, może realnie wspomagać pracę nerek i działać regulacyjnie na ciśnienie krwi w przypadku cierpienia na nadciśnienie. Co ciekawe, działa także przeciwdepresyjnie i może być wykorzystywana w leczeniu licznych chorób neurologicznych, takich jak choroba Parkinsona lub Alzheimera.
Pomimo tak licznych właściwości prozdrowotnych piperyny i tak w tym przypadku, najbezpieczniej jest skonsultować rozpoczęcie suplementacji ze specjalistą. Dobierze on prawidłową dawkę preparatu, wskaże najbardziej właściwy i podpowie, czy faktycznie w danej sytuacji piperyna jest najlepszym rozwiązaniem. Jeśli okaże się, że inny suplement diety będzie najbardziej właściwy – warto pamiętać o sklepie SFD, który posiada ogromną liczbę różnego rodzaju preparatów w swojej ofercie i na pewno uda się w niej znaleźć najlepszy suplement diety w danej sytuacji.
