Autor: Urząd Miasta
Skąd biorą się Twoje uczucia i jak wpływają na Twoje życie? Dlaczego ciągle tłumimy wszystko w sobie i blokujemy swoje emocje? Trzeba temu powiedzieć stanowcze NIE – zapraszamy na praktyczne warsztaty z psycholog Joanną Kotalską już 6 września w godz. 17–20 w Miejskim Centrum Kultury Browarna, przy ul. Browarnej 7.
Dzięki spotkaniu:
– poznasz techniki, które pomogą Ci zrozumieć, skąd biorą się Twoje uczucia i jak wpływają na Twoje życie,
– poprzez ruch i specjalne ćwiczenia fizyczne uwolnisz nagromadzone napięcia i blokady emocjonalne,
– nauczysz się, jak być obecnym w chwili obecnej i czerpać z niej spokój i radość.
Znajdź spokój, równowagę i wewnętrzną harmonię. Zapisy przez www.strefazajec.pl lub w Miejskim Centrum Kultury przy pl. Kościuszki 18 (kamienica starego sądu, I piętro).
