Redakcja

Bieganie to coraz popularniejszy sport wśród mieszkańców naszego kraju. Wedle badań instytutu Kantar Polska, aż 36% aktywnych fizycznie Polaków praktykuje właśnie tę dziedzinę sportu jako swoją główną albo jedyną aktywność. Bieganie nie wymaga zakupu specjalistycznego sprzętu, długotrwałych przygotowań, ani nie wiąże się z wielkim ryzykiem. Wystarczy dużo...

Podczas tygodnia mody na wybiegach zauważyliśmy wiele trendów, ale podczas pokazów jesienno-zimowych trzy z nich szczególnie się wyróżniały.  Odważne brwi á la Brooke Shields, szminka w kolorze ciemnego wina i jaskrawe cienie do powiek w odcieniu pawiego pióra to...

Zaskakujące zastosowania torebek herbaty Jeśli źle przespana noc objawia się na twojej twarzy w postaci opuchniętych oczu, kilka torebek herbaty z kofeiną może ci pomóc. Namocz je w ciepłej wodzie, tak jakbyś chciał zrobić filiżankę herbaty, a następnie włóż je na kilka minut do...

7 PORAD DOTYCZĄCYCH WYNAJMU MIESZKANIA - TO WARTO WIEDZIEĆ 7 PORAD DOTYCZĄCYCH WYNAJMU MIESZKANIA   Nowa przestrzeń i nowe środowisko, to tylko niektóre z nowości, których możesz się spodziewać chcąc  wynająć mieszkanie. Często proces ten pochłania więcej czasu i pieniędzy niż...

Joga to jedna z najczęściej wybieranych aktywności fizycznych. Pomaga bowiem nie tylko zadbać o sylwetkę, ale i odstresować się po długim dniu w pracy i gonitwie za codziennymi obowiązkami. To świetny sposób, by wzmocnić i uelastycznić mięśnie oraz napełnić umysł pozytywnymi myślami. Jeżeli dopiero zaczynasz przygodę z...

Trendy w sezonie zima 2022/2023 oraz wiosna-lato 2023 są bardzo obiecujące. Inspiracje czerpane są z lat 80, motywów zwierzęcych, oversizowego luku oraz podkreślenia klasycznej elegancji. Co będzie modne tej zimy oraz wczesną wiosną przyszłego roku? Z pewnością zarówno niebanalne połączenia jak i oryginalne wzornictwo oraz obecność ponadczasowych...

Pieprz to przyprawa, która jest znana od wieków i znajduje się z pewnością w każdej kuchni. Obok soli to jedna z podstawowych przypraw, którą dodaje się niemalże do każdej potrawy od zup po sosy, czy nawet posypuje się nim kanapki. Przez jego powszechność, niewiele myśli się na...

Przystąpienie do egzaminu na uprawnienia budowlane poprzedza postępowanie kwalifikacyjne. Należy przekazać potwierdzenie uzyskanego wykształcenia oraz dowód odbycia praktyki zawodowej. Trzeba złożyć wniosek oraz pozytywnie przejść przez procedury kwalifikujące. Warunkiem dopuszczenia do egzaminu jest również uiszczenie odpowiednich opłat. Dopiero po ich wniesieniu można sprawdzić swoją wiedzę przed komisją...

Czy ma ona negatywny wpływ na Twoje zdrowie? Nie, ale jest szkodliwa dla Twojej prywatności. Pluskwy GSM (Global System for Mobile) to ukryte urządzenia podsłuchowe, które mogą być dostępne i kontrolowane z niemal każdego miejsca na świecie. Jednak to,...

Nietrzymanie moczu to dolegliwość, która dotyka wielu osób i sprawia, że ich komfort życia spada znacząco. Na szczęście, obecnie znanych jest wiele metod, dzięki którym można poradzić sobie z tą przypadłością. Czym jest nietrzymanie moczu i kogo dotyka? Nietrzymanie moczu...

Pokolenie Z – tak określani są ci, którzy urodzili się na przełomie XX i XXI wieku. Mowa tu zatem o rocznikach 1995-2012. Ludzi tych określa się również generacją multitasking. Są to bowiem osoby bardzo przedsiębiorcze, realizujące wiele rzeczy w tym samym czasie, ale nastawione na realizację własnych...

Wykradanie poufnych danych, blokowanie plików czy blokowanie dostępu do urządzeń to powszechne sposoby działalności cyberprzestępców. Ich celem jest zazwyczaj wyłudzenie sporej sumy pieniędzy poprzez szantaż. Taka sytuacja może wpłynąć negatywnie nie tylko na finanse firmy, ale i na jego wizerunek i zaufanie konsumentów, co wiążę się z...